Jogging mix 120-140-120 BPM (ÓE STEM Hungary Project)

Jogging mix 120-140-120 BPM (ÓE STEM Hungary Project)

Az Óbudai Egyetem STEM Irodájának első válogatás mixét kollégánktól DJ Zack-től hallgathatjátok, melyet az ünnepekre állítottunk össze stresszlevezető és relaxáló futásokhoz. A számokat tudományos alapon 120 és 140 BPM közé állítottuk be 20 és 55 éves korosztály számára, ami megfelel az átlagos ember pulzusszámának egy rutinszerű edzés során. A vegyes mix egyfajta évbúcsúztató is, különféle stílusú számokkal, hogy segítsen átgondolni mindazt, ami történt és új energiát és lendületet adni a 2022-es évhez. Görgessen lejjebb a meghallgatáshoz!

STEM iroda weboldala:
https://stemhungary.com/
Márton Zoltán / DJ ZACK weboldala:
https://martonzoltan.hu/

Kersánszki Tamás
irodavezető
STEAM Iroda, Magyarországi STEM Platform

Share this post